Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong – một phương pháp chăm sóc sức khỏe từ thiên nhiên đã trở thành một xu hướng phổ biến trong thời gian gần đây. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về lợi ích tuyệt vời mà mật ong đông trùng hạ thảo có thể mang lại cho sức khỏe của bạn.
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong: nguồn cung cấp dinh dưỡng quý giá
Mật ong được biết đến là một chất làm ngọt tự nhiên với nhiều công dụng kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa. Dùng mật ong mỗi ngày có thể làm giảm ho, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân, giúp ngủ ngon, tăng cường miễn dịch, tăng cường trí nhớ, giảm các nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu quý với hàm lượng dinh dưỡng. Công dụng đông trùng hạ thảo cho sức khỏe như tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường chức năng gan, hỗ trợ chức năng thận, tăng thải độc tố, hỗ trợ tiêu diệt virus, vi khuẩn…
Sự kết hợp hoàn hảo của mật ong với đông trùng hạ thảo tạo ra một sản phẩm giàu dinh dưỡng với khả năng cung cấp nhiều giá trị cho sức khỏe.
Lợi ích đông trùng hạ thảo ngâm mật ong có thể kể tới như:
- Tăng cường hệ miễn dịch: Mật ong đông trùng hạ thảo có chứa nhiều chất chống oxy hóa và polysaccharides, giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể và gia tăng khả năng chống lại các bệnh tật.
- Bảo vệ gan: Các hợp chất trong mật ong đông trùng hạ thảo có thể giúp giảm viêm nhiễm gan và bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Mật ong đông trùng hạ thảo có khả năng kích thích tiêu hóa và tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa, giúp cải thiện vấn đề tiêu chảy và táo bón.
- Chống lão hóa: Nhờ vào tính năng chống oxy hóa, mật ong đông trùng hạ thảo giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da và duy trì làn da trẻ trung, săn chắc.
- Tăng cường sinh lực nam giới: Mật ong đông trùng hạ thảo đã được sử dụng từ lâu để tăng cường sinh lực nam giới và cải thiện chất lượng tình dục. Nó có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tình dục và cải thiện khả năng sinh sản.
Cách ngâm mật ong với đông trùng hạ thảo
Chuẩn bị nguyên liệu gồm 100g đông trùng tươi sẽ ngâm tương ứng với 1 lít mật ong tươi. Đảm bảo sao cho mật ong ngập mặt đông trùng. Sử dụng lọ thủy tinh để ngâm, đậy kín nắp và giữ trong 7 ngày là có thể sử dụng.
Đối với đông trùng hạ thảo sấy khô thì liều lượng ngâm là 5g đến 20g tương ứng với 500ml mật ong. Thời gian ngâm khoảng 1 tháng là có thể sử dụng.
Đối tượng nên sử dụng mật ong đông trùng hạ thảo: người mới ốm dậy, người cao tuổi, lao động nặng hay muốn nâng cao sức khỏe, làm đẹp. Sử dụng 20ml – 30ml mật ong đông trùng hạ thảo pha với nước ấm, uống mỗi buổi sáng trước khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất. Không dùng đông trùng hạ thảo cho người đang sốt, trẻ em dưới 13 tuổi. Đặc biệt thận trọng khi sử dụng cho người bị gout, đái tháo đường.
Mật ong đông trùng hạ thảo là một sản phẩm tự nhiên có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với khả năng cung cấp dinh dưỡng quý giá, bảo vệ gan, hỗ trợ tiêu hóa, chống lão hóa và tăng cường sinh lực nam giới, mật ong đông trùng hạ thảo đã được coi là một “thần dược” cho sức khỏe con người.
Tuy nhiên, như với bất kỳ loại sản phẩm nào, điều quan trọng là sử dụng mật ong đông trùng hạ thảo theo hướng dẫn và tham khảo ý kiến bác sĩ khi cần thiết. Chỉ khi được sử dụng đúng cách, bạn mới có thể tận hưởng tối đa các lợi ích của sản phẩm này.